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SUMMARY:Workshop "Alimentação Saudável"
DESCRIPTION:Neste sábado de outono\, num espaço idílico e num ambiente de informalidade e partilha\, esquece os diapositivos e o método expositivo!\n\n\nÉ na cozinha\, logo\, com “as mãos na massa”\, que começa a nossa viagem rumo a uma melhor forma de comer e de viver. E a uma maior consciência sobre os hábitos que contribuem para o nosso bem-estar físico e mental. E por falar em comer\, o almoço será por nossa conta! Até porque apostamos que vais querer ajudar-nos a fazê-lo! (E o teu toque especial é só o que falta para ficar perfeito!).\nDepois\, à mesa\, teremos tempo para de tudo um pouco: para degustar\, para contar histórias\, para sanar dúvidas e descontrair.\n\nA tarde começa com uma sessão de Chi Kung\, que te fará sentir leve e em plenitude\, e termina com uma roda de perguntas e respostas\, troca de experiências e muitas dicas sobre como integrar uma alimentação equilibrada num dia-a-dia atribulado.\n\nGarantimos-te que vai ser um sábado diferente\, para uma vida melhor!\n\n\n\nValor | 40€ até 12 NOV / 50€ após essa data *** Almoço Incluído ***\n\n\nFacilitadoras | Sìlvia Mendanha e Ana Paula Costa\n\nInscrições | info@ecolife-experience.com | 968 694 146\n\n\n\n\nInformação Útil |\n• Valor não reembolsável em caso de desistência;\n• Evento sujeito a um mínimo de 8 participantes (devolução do valor das inscrições em caso de cancelamento);\n• Inscrições após 16 de Novembro\, sujeitas a confirmação;\n• Aconselhável o uso de roupa prática;\n• Almoço vegano.
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
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