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SUMMARY:Plantas medicinais e remédios caseiros
DESCRIPTION:Plantas medicinais e remédios caseiros \nAprende passo a passo como montar um kit de primeiros socorros caseiro e identificar plantas medicinais para tratar problemas comuns do verão. \nAs plantas podem ajudar a: \n1. Estancar o sangue do nariz e das feridas.\n2. Desinfetar feridas\n3. Queimaduras solares e outras\n4. Aliviar e evitar picadas de insetos\n5. Aliviar tensão muscular\n6. Analgésico\n7. Antiespasmódico para aliviar dores menstruais\n8. Repelente de mosquitos\n9. Calmante do sistema nervoso\n10. Sedativo \nObjetivos | Identificação de algumas plantas medicinais e elaboração de remédios caseiros com plantas\, óleos essenciais\, óleos vegetais\, vinagres e álcool para fazer tinturas \nNota | Trazer caderno de notas\, fita-cola\, frascos de pequena e média dimensão (250g) azeite\, mel ou outro óleo vegetal\, vinagre Bio e bebida espirituosa (medronho\, brandy\, vodka) \nFormadora | Fernanda Botelho – Aos 18 anos viaja para Londres onde estuda antroposofia e plantas medicinais\, pedagogia Waldorf e Montessori\, ioga\, fotografia\, etc. Aí viveu 17 anos salpicados por muitas outras viagens; Índia\, Indonésia\, América do Norte e do Sul\, Caraíbas\, Itália\, França. Marrocos\, Grécia\, etc. \nPublica anualmente desde 2010 agendas de plantas medicinais\, três livros infantis “Salada de flores”\, “Sementes à solta” e “Hortas aromáticas”. “As plantas e a saúde”\, guia de remédios caseiros” e “Uma mão cheia de plantas que curam\, 55 espécies espontâneas em Portugal”. \nEm Portugal continua a viajar\, partilhando com entusiasmo o seu conhecimento das plantas\, escreve em revistas e sites de jardinagem\, tem o curso de guia de jardim botânico da Universidade de Lisboa\, tendo orientado visitas às plantas medicinais dos jardins da Fundação Calouste Gulbenkian e do jardim botânico de Lisboa\, jardim das aromáticas no Funchal\, jardim Botânico do Faial\, etc. \nConstruiu jardins de plantas medicinais nos Capuchos e na Pena\, em Sintra\, onde também deu formação. \n  \n  \n\n 
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