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SUMMARY:Workshop De Cozinha Criativa
DESCRIPTION:Cozinha vegetal: nutrir e cuidar   \nO que vamos fazer: \n\nExplorar os básicos da cozinha natural e holística\nOtimizar as compras\, valorizando a matéria-prima\nAprender a acondicionar os alimentos frescos para preservar a sua qualidade\nDar importância à sazonalidade e aos produtos locais\nCriar menus de refeições com criatividade e ideias\, aproveitando ao máximo os ingredientes\nPreparar e cozinhar pratos como sopas\, pratos principais e sobremesas\nDesfrutar de um almoço e degustação\nReceber um PDF com receitas e notas sobre o workshop\n\nNota | Mínimo 5 participantes \nInclui | Todos os ingredientes e materiais necessários à confeção \nValor| 65€ (s/iva) \nLocal | Eco Retiro de Galamares\, Sintra \nInscrições | info@ecolife-experience.com // 968 694 146 \nFacilitador | Cláudia Soares – Sou a Cláudia\, cuido de mim e cuido dos outros através dos alimentos que cozinho\, à base de plantas\, respeitando ao máximo a natureza\, e quem cuida dos alimentos que nos chegam todos os dias às nossas mesas. Acompanho os ciclos\, a sazonalidade e a frescura. Maioritariamente cozinho com produtos nacionais e biológicos.\nO resultado? Um prato com vida abundante\, nutrindo a tua alma e o teu corpo\, com combinações saudáveis e leves. Uma cozinha que se faz com tempo\, ao seu ritmo\, rica em criatividade\, aproveitando ao máximo o potencial do alimento e sem desperdício (sempre que for possível). \n\n 
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
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