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SUMMARY:IMPRESSÃO BOTÂNICA EM PAPEL
DESCRIPTION:Neste workshop vamos aprender a identificar as plantas\, preparar o papel para receber a impressão e confeccionar\num marcador de livros original com estampas únicas.\n\nA Impressão Botânica é um método natural para imprimir folhas\, flores e cascas de plantas e arbustos em tecido\nou papel.\n\n\n\nPrograma |\n\n– Introdução sobre os tipos de papéis e composição dos mesmos;\n– Conhecer a Botânica: folhas e flores – quais elementos e reacções\nnecessárias para que ocorra a impressão;\n– Preparação e tratamento do papel para a impressão;\n– Como compor e preparar o pacote papel/folhas para impressão botânica;\n– Processo de cura/ “cozimento” do pacote;\n– Corte e montagem do marcador de livro.\n\n \n\nDestinatários | A todos aqueles que querem conhecer o processo de impressão botânica e desejam expressar-se\n\natravés dos maravilhosos padrões que a natureza oferece. Não é necessária experiência prévia.\n\nGrupo mínimo = 6 \n  \nFormadora | Daniela Henriqson \nGraduada em Artes Visuais e Comunicação Social. Em 2013 tive o primeiro contacto com a Impressão Botânica (eco print). Apaixonei-me. A natureza sempre foi a minha principal fonte de inspiração. Poder usufruir da sua infinita beleza\, de forma sustentável\, para completar a minha arte\, foi uma grande descoberta. Gosto de observar a diversidade das suas formas\, cores\ne composições. Só assim\, posso desenvolver um trabalho que revele esta sintonia com criatividade e sensibilidade. \n  \n\n 
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
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SUMMARY:OFICINA DE TÊXTEIS - CROCHET
DESCRIPTION:OFICINAS TÊXTEIS – CROCHET \nObjectivos | Iniciação às técnicas básicas do crochet: fazer um cordão\, malha baixa e malha alta \nAlgumas variações \nElaboração de uma pequena amostra. \n  \nMateriais | lã de ovelha \nEquipamentos | agulhas de crochet \n  \nNOTA | Número máx de participantes = 6 // Faixa etária = a partir dos 12 anos (sem pré-requisitos) // \nValor inclui materiais e equipamentos e\, no final\, as pessoas levam para casa a amostra que fizeram e as agulhas utilizadas. \n  \nFormadora | Fátima Gavinho \nAprendeu a tricotar aos 6 anos e começou logo a fazer roupa para as bonecas e depois para si. Aos 20 realizou um velho sonho: fiar\, como a bisavó e isso aconteceu numa comunidade inspirada por Gandhi. Não podia ter tido melhor impulso. Aos 30 aprendeu a tingir com plantas e a magia duplicou. \nNo virar do milénio foi finalmente viver para uma quinta\, onde fez agricultura bio-dinâmica\, tosquiou as suas próprias ovelhas\, cultivou algumas plantas tintureiras e criou a sua colecção de roupa\, em pura lã tingida exclusivamente por si\, com cores naturais. Os conceitos de slow-fashion\, sustentabilidade e pégada ecológica sempre a acompanharam\, embora ainda sem esses nomes. Preocupa-se sobretudo com a saúde – matérias primas naturais para o corpo e cores naturais para a alma. Formadora desde 1992 em vários Museus e escolas por todo o país. \n\n  \n\n\n 
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
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SUMMARY:OFICINA DE TÊXTEIS - TRICOT
DESCRIPTION:OFICINAS TÊXTEIS – TRICOT \nObjectivos | \nIniciação às técnicas básicas do tricot : montagem das malhas\, tricotar ponto de meia\, liga e canelados \nRemates \nElaboração de uma pequena amostra. \n  \nMateriais | lã de ovelha \nEquipamentos | agulhas de tricot \n  \nNOTA | Número máx de participantes = 6 // Faixa etária = a partir dos 12 anos (sem pré-requisitos) // \nValor inclui materiais e equipamentos e\,no final\, as pessoas levam para casa a amostra que fizeram e as agulhas utilizadas. \n  \nFormadora | Fátima Gavinho \nAprendeu a tricotar aos 6 anos e começou logo a fazer roupa para as bonecas e depois para si. Aos 20 realizou um velho sonho: fiar\, como a bisavó e isso aconteceu numa comunidade inspirada por Gandhi. Não podia ter tido melhor impulso. Aos 30 aprendeu a tingir com plantas e a magia duplicou. \nNo virar do milénio foi finalmente viver para uma quinta\, onde fez agricultura bio-dinâmica\, tosquiou as suas próprias ovelhas\, cultivou algumas plantas tintureiras e criou a sua colecção de roupa\, em pura lã tingida exclusivamente por si\, com cores naturais. Os conceitos de slow-fashion\, sustentabilidade e pégada ecológica sempre a acompanharam\, embora ainda sem esses nomes. Preocupa-se sobretudo com a saúde – matérias primas naturais para o corpo e cores naturais para a alma. Formadora desde 1992 em vários Museus e escolas por todo o país. \n\n  \n\n\n 
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SUMMARY:TINTURARIA E TINGIMENTO NATURAL
DESCRIPTION: Objectivos gerais | \nNo final do módulo as pessoas terão noções básicas de como tingir com plantas. Levarão para casa um pequeno manual com lista de plantas tintureiras\, dosagens dos mordentes utilizados\, algumas receitas específicas e o mostruário com as cores tingidas durante o curso. \nObjectivos específicos | \nOs formandos deverão ser capazes de identificar algumas das plantas utilizadas para tingir\, saberão como preparar as fibras têxteis e como efectuar o tingimento. \n  \nActividades pedagógicas | \nBreve história da Tinturaria através dos tempos. \nPreparação das fibras e banho de mordentes. \nSelecção e preparação das plantas a utilizar: flores\, folhas\, cascas e raízes. \nBanhos de cor: amarelos\, verdes \, castanhos\, vermelhos\, rosas e roxos. \nEnxaguamento e secagem \nElaboração de mostruário. \n  \nMateriais utilizados | \nLã de ovelha em fio\, plantas recolhidas na natureza e algumas plantas tropicais \nMordentes: alúmen\, sulfato de ferro e vinagre \nRecursos: panelas\, fogões\, água \n  \nNOTA | O valor indicado inclui todos os materiais necessários\, palete de cores e mostruário. Nº máximo de participantes = 8 \nFaixa etária: a partir dos 12 (sem pré-requisitos). \n  \nFormadora | Fátima Gavinho \nAprendeu a tricotar aos 6 anos e começou logo a fazer roupa para as bonecas e depois para si. Aos 20 realizou um velho sonho: fiar\, como a bisavó e isso aconteceu numa comunidade inspirada por Gandhi. Não podia ter tido melhor impulso. Aos 30 aprendeu a tingir com plantas e a magia duplicou. \nNo virar do milénio foi finalmente viver para uma quinta\, onde fez agricultura bio-dinâmica\, tosquiou as suas próprias ovelhas\, cultivou algumas plantas tintureiras e criou a sua colecção de roupa\, em pura lã tingida exclusivamente por si\, com cores naturais. Os conceitos de slow-fashion\, sustentabilidade e pégada ecológica sempre a acompanharam\, embora ainda sem esses nomes. Preocupa-se sobretudo com a saúde – matérias primas naturais para o corpo e cores naturais para a alma. Formadora desde 1992 em vários Museus e escolas por todo o país. \n\n  \n\n\n 
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SUMMARY:OFICINA PÃO ARTESANAL
DESCRIPTION:Venha amassar o pão em companhia\, sentir o cheiro e o calor do forno a lenha! \nNesta oficina\, os formandos vão aprender todo o processo de fazer pão\, as possíveis farinhas e fermentos. Faremos pão de mistura e pão Saloio. \n  \nNota | Participação das crianças\, o pão que fizerem levam para casa \n  \nFormadora | Vera Carrilho \nDesde a sua juventude\, Vera faz pão segundo os moldes artesanais ensinados pela sua mãe. À moda antiga aprendeu a cozer o pão saloio num forno a lenha caseiro\, pelo que guarda um carinho especial a este ofício. A sua profissão nada tem a ver com o fabrico de pão\, no entanto faz cerca de 40 anos que se dedica a fazê-lo por gosto\, o gosto de colocar as mãos na massa e saborear o resultado final. Durante o seu percurso tem vindo a aventurar-se e inspirar-se noutras receitas\, procurando novas farinhas e as diferentes formas de fermentar o pão\, a massa azeda e o fermento de padeiro. As farinhas utilizadas são artesanais resultantes de moinhos ainda vivos de Portugal e de origem biológica\, características que conferem um resultado único ao pão. \n  \n  \n\n 
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SUMMARY:CAMINHADA COM MEDITAÇÃO E TONING - PISÃO
DESCRIPTION:CAMINHADA COM MEDITAÇÃO | PISÃO – SINTRA\n\n\n\n\n\n\n\n\nIniciaremos este encontro com uma caminhada e\, pouco depois\, teremos algum tempo para nos sentarmos\, por entre a luxuriante natureza e fazer uma meditação guiada. Cultivando curiosidade e interesse no reconhecimento de quem somos\, a cada respiração surge a possibilidade de criar uma atitude interna de abertura e receptividade. Geram-se\, assim\, condições que permitem e convidam a rendermo-nos ao eterno momento presente e que nos conduzem a um estado de gratidão e quietude.\n\n\n \n\n\nApós a meditação\, prosseguiremos a nossa caminhada por entre o campo\, onde teremos oportunidade para escutar o canto dos pássaros\, observar as raízes das árvores e as folhas que\, nesta Estação\, assumem diferentes tonalidades. Antes de terminar a nossa caminhada\, faremos outra breve meditação.\n\n\n \n\n\nConcluímos com uma sessão de toning. As vocalizações sonoras são uma forma simples de saber utilizar a voz permitindo aos sons criarem frequências particulares e vibrações que ressoam no nosso corpo e são muito similares ao canto. A prática do toning é uma forma poderosa que nos conduz a um relaxamento profundo e sana o nosso organismo.\n\n\nPonto de Encontro | Parque de estacionamento Quinta do Pisão \nRecomendações | Prever roupa confortável e calçado desportivo\, de acordo com a época do ano. Trazer água – como entidade focada na sustentabilidade\, não fornecemos garrafas de plástico e incentivamos que\, cada participante traga o seu termo (ou outro) reutilizável. \nActividade sujeita às condições meteorológicas. \n  \nInclui | Meditação guiada (com Sia Bauer) e Caminhada. Seguros de responsabilidade civil e de acidentes pessoais. \n\n\nN.º mínimo de participantes | 5 pessoas\, máximo 20 pax \n****** \n\nSlow down and take one step at a time.\n\n\n \n\n\nAfter a short walk we will sit down and there will be a guided meditation. Protected by the shade of trees we will go first deep into ourselves before we embark on a journey around the lake. The roots of the trees build a stairway to climb higher and we will find ourselves surrounded by birdsong and leaves dancing in the wind. Slowly\, we settle down to meditate again. After another short stretch of walking where you will have the opportunity to walk barefoot we will sit down in the sand to just be and listen. Listen to the orchestra of life playing its sound. \n\n\n \n\n\nBy the end of the walk the path merges back into the original path and we will conclude with a toning session. Toning is a very simple form of using the voice and of allowing our own sound to create resonance in our body. We wills tart with humming and then allow full tones to sound in our group. It is a very simple but potentially powerful practice that will lead to a deep relaxation and healing of your system.\n\n\nMeeting Point | Parking lot of Quinta do Pisão. \nNotes | Please consider confortable clothes and shoes to this time of the year. Please bring your own water. As an entity with focus on sustentability\, we do not use plastic and truly encourage each participant to bring their own reusable bottle. \n\nIncludes | Guided Meditation and Walk. Insurances. \n  \n\n\n 
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LOCATION:Pisão\, Estrada EN9-1\, Sintra-Cascais\, Sintra\, 2645-103\, Portugal
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SUMMARY:IMPRESSÃO COM LUZ DO SOL
DESCRIPTION:Objectivos | Neste workshop\, os participantes irão aprender a imprimir com a luz solar. Através da utlilização de meios naturais e orgânicos aprendem a imprimir em papel\, têxteis e outras superfícies recorrendo ao sol para tingir.\n\n\n \n\n\nDurante a sessão\, os participantes fazem alguns exercícios práticos como fotogramas\, pinturas sobre papel e tecido\, impressão das mãos\, impressão de negativos\, por forma a entenderem os princípios da captação de luz e revelação das imagens.\n\n\n \n\n\nActividades |\n\n\n. Revelar fotografias analógicas usando vários processos de revelação com luz solar\n\n\n. Tingir tecidos e papel com métodos sustentáveis e ecológicos.\n\n\n. Noções básicas sobre como utilizar luz/sombra para criar formas e contrastes.\n\n\n. Alguns processos de revelação/tingimento artesanal\n\n\n. Criação de negativos\, moldes\, transparências. Aspectos a ter em conta. Materiais a utilizar.\n\n\n. Sensibilização das superfícies. Emulsões foto-sensíveis. Modos de preparação e aplicação. Papéis e tecidos diferentes.\n\n\n. Impressão sobre papel e tecidos em: Cianotipia\, sun dyeing\, sun printing com vat dyes.\n\n\n \n\n\n– Enquadramento dos seguintes processos de impressão com luz solar:\n\n\n \n\n\na) Anthotype\n\n\nb) Chlorophyll prints\n\n\nc) Solar dyeing\n\n\nd) Cianotipia\n\n\ne) Sun Printing com vat dyes\n\n\n \n\n\nPré-requisitos | Gosto pela fotografia\n\nNOTA| Os materiais podem também ser utilizados por crianças. Aconselhamos o uso de roupa mais velha\, pois o material uma vez tingido\, não sai mais dos tecidos. \nGrupo mínimo = 8 \nValor Inclui | Material didáctico\, material fotossensível\, papel\, tecidos\, pincéis e panos. Se quiserem levar o saco de pano ou a t-shirt\, com a impressão de uma imagem realizada durante a atividade\, acresce 5€. \n  \nFormadora | Maria Conceição Pires \nMaria Conceição Pires é uma fotógrafa portuguesa e fundadora da Light Factory. Artesã certificada pelo CIARTE\, vive atualmente em Lisboa\, depois de passar por cidades como Frankfurt\, Praga e Berlim. O projeto Light Factory nasce da sua vontade de levar a cultura portuguesa além-fronteiras e dar a conhecer a beleza e estética do seu país através de imagens impressas de forma artesanal em peças de roupa e acessórios. \n  \n\n 
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
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SUMMARY:OFICINA PÃO ARTESANAL
DESCRIPTION:Venha amassar o pão em companhia\, sentir o cheiro e o calor do forno a lenha! \nNesta oficina\, os formandos vão aprender todo o processo de fazer pão\, as possíveis farinhas e fermentos. Faremos pão de mistura e pão Saloio. \n  \nNota | O pão que fizerem levam para casa. Actividade inclusiva a crianças. \n  \nFormadora | Vera Carrilho \nDesde a sua juventude\, Vera faz pão segundo os moldes artesanais ensinados pela sua mãe. À moda antiga aprendeu a cozer o pão saloio num forno a lenha caseiro\, pelo que guarda um carinho especial a este ofício. A sua profissão nada tem a ver com o fabrico de pão\, no entanto faz cerca de 40 anos que se dedica a fazê-lo por gosto\, o gosto de colocar as mãos na massa e saborear o resultado final. Durante o seu percurso tem vindo a aventurar-se e inspirar-se noutras receitas\, procurando novas farinhas e as diferentes formas de fermentar o pão\, a massa azeda e o fermento de padeiro. As farinhas utilizadas são artesanais resultantes de moinhos ainda vivos de Portugal e de origem biológica\, características que conferem um resultado único ao pão. \n  \n  \n\n 
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SUMMARY:CAMINHADA DE RECONEXÃO COM MEDITAÇÃO
DESCRIPTION:CAMINHADAS DE RECONEXAO – EM SILENCIO E COM MEDITACAO \n\n\nAs caminhadas são muito mais do que um exercício físico\, as caminhadas são como uma terapia espiritual\, cada passo é um apelo à meditação\, um momento em que a mente e corpo se juntam e\, em equilíbrio\, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. \n\nIniciaremos este encontro com uma caminhada e\, pouco depois\, teremos algum tempo para nos sentarmos\, por entre a luxuriante natureza e fazer uma meditação guiada. Cultivando curiosidade e interesse no reconhecimento de quem somos\, a cada respiração surge a possibilidade de criar uma atitude interna de abertura e receptividade. Geram-se\, assim\, condições que permitem e convidam a rendermo-nos ao eterno momento presente e que nos conduzem a um estado de gratidão e quietude. \nProsseguiremos a nossa caminhada por entre o campo\, onde teremos oportunidade para escutar o canto dos pássaros\, observar as raízes das árvores e as folhas que\, nesta Estação\, assumem diferentes tonalidades. Antes de terminar a nossa caminhada\, faremos outra breve meditação. \n\nPonto de Encontro | A indicar no momento da inscrição \n\n\n\n\n\n\nRecomendações | Prever roupa confortável e calçado desportivo\, de acordo com a época do ano. Trazer água – como entidade focada na sustentabilidade\, não fornecemos garrafas de plástico e incentivamos que\, cada participante traga o seu termo (ou outro) reutilizável. \nActividade sujeita às condições meteorológicas. \n  \nInclui | Caminhada guiada (com Sofia Fonseca). Seguros de responsabilidade civil e de acidentes pessoais. \n\n\nN.º mínimo de participantes | 5 pessoas\, máximo 20 pax \n\n\n\n  \n\n\n 
URL:https://ecolife-experience.com/calendario/caminhada-reconexao/
LOCATION:Serra de Sintra\, Sintra\, 2710-267\, Portugal
CATEGORIES:Caminhadas
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SUMMARY:HORTAS BIOLÓGICAS
DESCRIPTION:Módulo 1 “Construir uma horta biológica – 1”  \nBiologia do solo \nTrabalho biológico do solo \nPlantações e sementeiras \nRega. \n  \nValor | 1 módulo = 35\,00€  // Valor para os 4 módulos = 120\,00€ \n  \nNota | Pode participar num módulo independente ou fazer os 4 módulos \n  \nInclui | todos os materiais necessários \nFormador | João Santos & Filomena Aivado \n  \n  \n\n 
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
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SUMMARY:PLANTAS MEDICINAIS E ERVAS SILVESTRES COMESTÍVEIS
DESCRIPTION:Plantas Medicinais e Ervas Silvestres Comestíveis \nOficina e passeio de reconhecimento de Plantas Medicinais e Ervas Silvestres Comestíveis\, cultivo e utilização de plantas aromáticas na culinária\, na horta e no chá. \nObjectivos | Após uma breve caminhada de reconhecimento e uma sessão de aprendizagem sobre as plantas medicinais e ervas silvestres\, os formandos serão capazes de identificar diversas espécies de plantas para consumo e manuseá-las no seu objetivo terapêutico. \nTerão a experiência de estar em contacto directo com as mesmas e reconhecê-las entre a vegetação envolvente. A sessão engloba a aprendizagem de todo o processo e os cuidados a ter com as plantas aromáticas\, desde a sua cultura\, os benefícios inerentes e como fazer chá com as mesmas. \nNota | Calçado e roupa confortável \n  \nFormadora | Fernanda Botelho \nAos 18 anos viaja para Londres onde estuda antroposofia e plantas medicinais\, pedagogia Waldorf e Montessori\, ioga\, fotografia\, etc. Aí viveu 17 anos salpicados por muitas outras viagens; Índia\, Indonésia\, América do Norte e do Sul\, Caraíbas\, Itália\, França. Marrocos\, Grécia\, etc. \nPublica anualmente desde 2010 agendas de plantas medicinais\, três livros infantis “Salada de flores”\, “Sementes à solta” e “Hortas aromáticas”. “As plantas e a saúde”\, guia de remédios caseiros” e “Uma mão cheia de plantas que curam\, 55 espécies espontâneas em Portugal”. \nEm Portugal continua a viajar\, partilhando com entusiasmo o seu conhecimento das plantas\, escreve em revistas e sites de jardinagem\, tem o curso de guia de jardim botânico da Universidade de Lisboa\, tendo orientado visitas às plantas medicinais dos jardins da Fundação Calouste Gulbenkian e do jardim botânico de Lisboa\, jardim das aromáticas no Funchal\, jardim Botânico do Faial\, etc. \nConstruiu jardins de plantas medicinais nos Capuchos e na Pena\, em Sintra\, onde também deu formação. \n  \n  \n\n 
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
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SUMMARY:PURNA YOGA INTEGRAL
DESCRIPTION:O Purna Yoga Integral é um método de Yoga\, que se baseia na Integração e Síntese de todos os métodos tradicionais de Yoga. \nEsta sessão é projectada como um todo\, para desenvolver uma série de efeitos\, em diferentes níveis e pode ser resumida da seguinte forma: \n1.- Efeitos fisiológicos: A combinação das diferentes posturas é estudada de forma a induzir uma série de efeitos de equilíbrio das diversas funções orgânicas\, tanto nos níveis muscular e ósseo\, como visceral\, hormonal e neuro endócrino; \n2.- Efeitos energéticos: A sessão de Yoga produz uma estimulação e mobilização geral da energia de todo o organismo\, combatendo os congestionamentos energéticos que causam disfunções nos diferentes sistemas do corpo e estabelece uma experiência global para o corpo\, com aumento do bem-estar e vigor; \n3.- Efeitos mentais: Cada sessão de Yoga Físico pela combinação de posturas imóveis (asanas)\, técnicas respiratórias (pranayama) e exercícios de relaxamento (savasana) que estabelece\, gera espontaneamente no praticante um estado mental de interiorização e tranquilidade\, o que facilita a obtenção de níveis importantes de concentração mental e perceptiva\, tanto das próprias experiências e sensações quanto do ambiente que nos circunda. \nMaterial | Trazer um tapete e roupa confortável. Água para o final da aula. \n\n\nNOTA | Número mínimo de participantes = 5 pessoas. Preferencialmente não comer na hora que antecede a aula. \nFormadora | Anna Girón \nAnna Girón é Venezuelana e Master internacional em Purna Yoga Integral com mais de 10 anos como professora de Yoga e terapeuta prânica. Facilitadora de meditação com mantras e Professora de Air Yoga. Comprometida com o cuidado da natureza e todos seus filhos. \n  \n\n\n\n\n\n 
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
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SUMMARY:OFICINA PÃO ARTESANAL
DESCRIPTION:Venha amassar o pão em companhia\, sentir o cheiro e o calor do forno a lenha! \nNesta oficina\, os formandos vão aprender todo o processo de fazer pão\, as possíveis farinhas e fermentos. Faremos pão de mistura e pão Saloio. \n  \nNota | Participação das crianças\, o pão que fizerem levam para casa \n  \nFormadora | Vera Carrilho \nDesde a sua juventude\, Vera faz pão segundo os moldes artesanais ensinados pela sua mãe. À moda antiga aprendeu a cozer o pão saloio num forno a lenha caseiro\, pelo que guarda um carinho especial a este ofício. A sua profissão nada tem a ver com o fabrico de pão\, no entanto faz cerca de 40 anos que se dedica a fazê-lo por gosto\, o gosto de colocar as mãos na massa e saborear o resultado final. Durante o seu percurso tem vindo a aventurar-se e inspirar-se noutras receitas\, procurando novas farinhas e as diferentes formas de fermentar o pão\, a massa azeda e o fermento de padeiro. As farinhas utilizadas são artesanais resultantes de moinhos ainda vivos de Portugal e de origem biológica\, características que conferem um resultado único ao pão. \n  \n  \n\n 
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SUMMARY:HORTAS BIOLÓGICAS
DESCRIPTION:Módulo 2 “Construir uma horta biológica – 2”  \nPráticas culturais: sachas\, mondas\, controlo de adventícias\, cobertura de solo\, rotações e consociações\, calendário de culturas. \nEfectuamos tarefas de sacha\, mondas\, criação de viveiros\, amontoas\, cobertura de solo. Estudo do calendário de culturas e lunar\, rotações e consociações de culturas; passo a passo interagindo com os formandos\, através de colocação de questões. \nOs formandos poderão ser capazes de dominar (basicamente) técnicas para controlo de adventícias e de proteção do solo\, elaboração de viveiros de plantas  assim como a distribuição das culturas ao longo do ano. \nValor | 1 módulo = 35\,00€  // Valor para os 4 módulos = 120\,00€. Inclui todos os materiais necessários. \n  \nObjectivo geral |   no final do módulo as pessoas terão noções básicas de técnicas de manutenção de uma horta. \nNota | Pode participar num módulo independente ou fazer os 4 módulos \n  \nFormadores | João Santos & Filomena Aivado \n  \n\n 
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SUMMARY:COMPOTAS CASEIRAS | DOCE DE ABÓBORA COM NOZES E CANELA
DESCRIPTION:Com a chegada do Outono\, vem o desejo de nos aconchegarmos\, em casa\, ao redor do fogo. Nesta estação\, vamos seleccionar frutos da época – abóbora e nozes – para cozinhar as nossas compotas caseiras\, juntando-lhes alguns ingredientes bem especiais. \nNesta oficina\, os formandos vão aprender todo o processo de preparação\, cozinhar e conservar as compotas. \n  \nNota | Aconselha-se trazer avental. Todos os materiais serão fornecidos na aula. Cada formando levará para casa um frasco de compota acabada de fazer. Mínimo 6 pessoas. \n  \nFormadora | Rosa Diniz \nDesde bem jovem\, a Rosa foi sempre uma apaixonada pela culinária e artes manuais. Para a cozinha traz os saberes herdados pela mãe e avó\, aos quais foi adicionando novos ingredientes e receitas. \nEntre as suas diversas paixões\, contam-se os trabalhos manuais que realiza\, desde artesanato a pintura\, bordados a “joalharia”\, reciclagem de materiais vários\, lãs ou tapetes de Arraiolos. \nNesta Oficina\, a Rosa vai partilhar alguns dos saberes tradicionais\, bem como novas nuances que podem trazer outros sabores às compotas. \n  \n\n 
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SUMMARY:TEATRO DE PAPEL | FAMÍLIAS
DESCRIPTION:Esta oficina tem como objectivo proporcionar às famílias a interação entre pais e filhos na elaboração de fantoches\, a partir de materiais recicláveis. Exploramos a criatividade\, o trabalho artesanal e a percepção de que é possível fazer os seus próprios brinquedos\, de uma forma lúdica e divertida. \nA partir da elaboração dos fantoches\, pais e filhos poderão construir uma história divertida para os seus personagens e fazer uma apresentação bem descontraída e dar um novo significado a objectos que fazem parte do nosso quotidiano\, dando nova vida ao que antes seria deitado fora. \n  \nDestinatários | Famílias\, adultos e crianças de todas as idades. Não é necessária experiência prévia. \n  \nNOTA | Número mín de participantes = 10 / Cada participante deverá trazer o seu avental. \n  \nValor | 35€ família = 1 adulto + 1 criança / por cada (adulto ou criança) extra = 10€ \n  \nFormadora | Luz Miguel \n  \n\n 
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SUMMARY:IMPRESSÃO BOTÂNICA EM PAPEL | FAMÍLIAS
DESCRIPTION:Esta Oficina\, está concebida para oferecer às famílias uma experiência sensorial de reconexão com a natureza\, aliada à aprendizagem de uma técnica que usa elementos orgânicos\, de forma sustentável. \nVamos aprender a identificar as plantas\, preparar o papel para receber a impressão e confeccionar marcadores de livros e cartões postais. O intuito é explorar as inúmeras estampas que podem ser criadas por meio das reacções químicas das plantas\, estimular nas crianças e resgatar nos adultos a cultura do “faça você mesmo” e do “manual”. A Impressão Botânica é um método natural para imprimir folhas\, flores e cascas de plantas e arbustos\, em papel. \nLevarão para casa um marcador de livros/postal. \n  \nDestinatários | Adultos e crianças que querem conhecer o processo de impressão botânica e desejam expressar-se através dos maravilhosos padrões que a natureza oferece. Não é necessária experiência prévia. \nNOTA | Número min de participantes = 12 / Cada participante deverá trazer o seu avental \n\n\n  \nValor | 45€ família = 1 adulto + 1 criança / por cada (adulto ou criança) extra = 15€ \n  \n  \nFormadora | Daniela Henriqson \nGraduada em Artes Visuais e Comunicação Social. Em 2013 tive o primeiro contacto com a Impressão Botânica (eco print). Apaixonei-me. A natureza sempre foi a minha principal fonte de inspiração. Poder usufruir da sua infinita beleza\, de forma sustentável\, para completar a minha arte\, foi uma grande descoberta. Gosto de observar a diversidade das suas formas\, cores\ne composições. Só assim\, posso desenvolver um trabalho que revele esta sintonia com criatividade e sensibilidade. \n  \n\n 
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SUMMARY:OFICINA PÃO ARTESANAL | FAMILIAS
DESCRIPTION:Venha amassar o pão em companhia\, sentir o cheiro e o calor do forno a lenha! \nNesta oficina\, vamos aprender todo o processo de fazer pão\, as possíveis farinhas e fermentos. Faremos pão de mistura e pão Saloio e\, no final\, levamos o nosso pão quentinho\, para casa. \n  \nNOTA | Número min de participantes = 6 \nValor | * 1 adulto + 1 criança = 30€  // Por cada (adulto ou criança) extra = 5€ \n  \nFormadora | Vera Carrilho \nDesde a sua juventude\, Vera faz pão segundo os moldes artesanais ensinados pela sua mãe. À moda antiga aprendeu a cozer o pão saloio num forno a lenha caseiro\, pelo que guarda um carinho especial a este ofício. A sua profissão nada tem a ver com o fabrico de pão\, no entanto faz cerca de 40 anos que se dedica a fazê-lo por gosto\, o gosto de colocar as mãos na massa e saborear o resultado final. Durante o seu percurso tem vindo a aventurar-se e inspirar-se noutras receitas\, procurando novas farinhas e as diferentes formas de fermentar o pão\, a massa azeda e o fermento de padeiro. As farinhas utilizadas são artesanais resultantes de moinhos ainda vivos de Portugal e de origem biológica\, características que conferem um resultado único ao pão. \n  \n  \n\n 
URL:https://ecolife-experience.com/calendario/pao_artesanal_familias/
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SUMMARY:MANDALAS HUICHOLES | FAMILIAS
DESCRIPTION:Universalmente\, a mandala é uma expressão de integração e de harmonia; nesta oficina daremos os primeiros passos nesta arte milenar. A mandala que vamos tecer é um antigo símbolo sagrado feito pelos índios Huichol\, do México e pelos índios Aymara\, da Bolívia. Para estes povos\, a simbologia associada a esta mandala está relacionada com saúde\, felicidade e prosperidade. \nPara além de conhecermos mais sobre a história e a relação deste amuleto com a natureza\, vamos aprender a tecer os quatro principais pontos\, experienciar a energia das cores e\, juntos\, pais e filhos irão desvendar os inúmeros benefícios desta arte-terapia. \nNo final\, cada participante levará consigo sua própria mandala e um novo saber. \n  \nDestinatários: Famílias\, adultos e crianças a partir de 4 anos. \nNota | Número min de participantes = 6 / Cada participante deverá trazer o seu avental \n* 1 adulto + 1 criança = 45€  // Por cada (adulto ou criança) extra = 15€ // Crianças até 4 anos não pagam \n  \nFormadora | Priscila Barbosa \nPriscila Barbosa é actriz\, educadora de arte\, artesã e actualmente estuda para se tornar professora Waldorf pelo Percurso Waldorf de Lisboa (com formatura prevista em Julho de 2020). Após se formar em Artes Cénicas\, na cidade do Rio de Janeiro\, trabalhou durante sete anos como educadora artística\, no Instituto Moleque Mateiro de Educação Ambiental (IMMEA – Rio de Janeiro) onde co-criou\, coordenou e desenvolveu projectos pedagógicos socio-ambientais voltados para escolas e famílias. Foi num desses intercâmbios de saberes que conheceu e se apaixonou pela técnica de tecer Mandalas Huicholes. De lá para cá aprimorou a prática e desenvolveu oficinas para compartilhar essa sabedoria com crianças e adultos. \n  \n\n 
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
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SUMMARY:CAMINHADA DE RECONEXÃO EM SILÊNCIO
DESCRIPTION:CAMINHADAS DE RECONEXAO – EM SILENCIO \n\n\nAs caminhadas são muito mais do que um exercício físico\, as caminhadas são como uma terapia espiritual\, cada passo é um apelo à meditação\, um momento em que a mente e corpo se juntam e\, em equilíbrio\, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. \n\nIniciaremos este encontro com uma caminhada e\, pouco depois\, teremos algum tempo para nos sentarmos\, por entre a luxuriante natureza e fazer uma meditação guiada. Cultivando curiosidade e interesse no reconhecimento de quem somos\, a cada respiração surge a possibilidade de criar uma atitude interna de abertura e receptividade. Geram-se\, assim\, condições que permitem e convidam a rendermo-nos ao eterno momento presente e que nos conduzem a um estado de gratidão e quietude. \nProsseguiremos a nossa caminhada por entre o campo\, onde teremos oportunidade para escutar o canto dos pássaros\, observar as raízes das árvores e as folhas que\, nesta Estação\, assumem diferentes tonalidades. Antes de terminar a nossa caminhada\, faremos outra breve meditação. \n\nPonto de Encontro | A indicar no momento da inscrição \n\n\n\n\n\n\nRecomendações | Prever roupa confortável e calçado desportivo\, de acordo com a época do ano. Trazer água – como entidade focada na sustentabilidade\, não fornecemos garrafas de plástico e incentivamos que\, cada participante traga o seu termo (ou outro) reutilizável. \nActividade sujeita às condições meteorológicas. \n  \nInclui | Caminhada guiada (com Sofia Fonseca). Seguros de responsabilidade civil e de acidentes pessoais. \n\n\nN.º mínimo de participantes | 5 pessoas\, máximo 20 pax \n\n\n\n  \n\n\n 
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LOCATION:Serra de Sintra\, Sintra\, 2710-267\, Portugal
CATEGORIES:Caminhadas
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SUMMARY:HORTAS BIOLÓGICAS
DESCRIPTION:Módulo 3 “Compostagem e fertilização”  \nFabricar uma pilha de composto \nNoções básicas de fertilização das culturas. \n  \nValor | 1 módulo = 35\,00€  // Valor para os 4 módulos = 120\,00€ \n  \nNota | Pode participar num módulo independente ou fazer os 4 módulos \n  \nInclui | todos os materiais necessários \nFormador | João Santos & Filomena Aivado \n  \n  \n\n 
URL:https://ecolife-experience.com/calendario/hortas_biologicas-dez/
LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
CATEGORIES:Workshops
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SUMMARY:IMPRESSÃO BOTÂNICA EM TECIDO
DESCRIPTION:O workshop de Estampa Botânica está concebido para oferecer aos participantes uma experiência sensorial de reconexão com a natureza aliada à aprendizagem de uma técnica que usa elementos orgânicos de forma sustentável.\n\n\n \n\n\nNeste workshop vamos aprender a identificar as plantas\, preparar o tecido para receber a impressão e confeccionar um eco saco original e com estampas únicas.\n\n\nO intuito é explorar as inúmeras estampas que podem ser criadas por meio das reacções químicas das plantas com o uso de mordentes e também resgatar a cultura do “fazer você mesmo” e do “manual”. \n\n\nDurante o workshop serão apresentadas algumas técnicas \, desde a preparação do tecido e a importância da impressão botânica no contexto de slow fashion\, até a composição das estampas\, sempre evidenciando as diferenças de cada uma no resultado final.\n\n\nA Impressão Botânica é um método natural para imprimir folhas\, flores e cascas de plantas e arbustos em tecido.\n\n\n \n\n\nPrograma |\n\n\n– Introdução sobre os tipos de papéis e composição dos mesmos;\n\n\n– Conhecer a Botânica: folhas e flores – quais elementos e reacções\n\n\nnecessárias para que ocorra a impressão;\n\n\n– Preparação e tratamento do tecido para a impressão;\n\n\n– Processo de cura/ “cozimento” do pacote;\n\n\n– Finalização do artigo.\n\n\n\n\n\nDestinatários | A todos aqueles que querem conhecer o processo de impressão botânica e desejam expressar-se\n\n\natravés dos maravilhosos padrões que a natureza oferece. Não é necessária experiência prévia.\n\n\n \n\n\nNOTA | Número min de participantes = 6 / Cada participante deverá trazer o seu avental.\n\n\n\n  \nFormadora | Daniela Henriqson \nGraduada em Artes Visuais e Comunicação Social. Em 2013 tive o primeiro contacto com a Impressão Botânica (eco print). Apaixonei-me. A natureza sempre foi a minha principal fonte de inspiração. Poder usufruir da sua infinita beleza\, de forma sustentável\, para completar a minha arte\, foi uma grande descoberta. Gosto de observar a diversidade das suas formas\, cores\ne composições. Só assim\, posso desenvolver um trabalho que revele esta sintonia com criatividade e sensibilidade. \n  \n\n 
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SUMMARY:FENG SHUI | ESPIRITO DO LOCAL
DESCRIPTION:Workshop 1 | Espírito de local  / 18 de Janeiro 2020 \nExploramos a importância da relação entre o feng shui e o espírito do local\, a sua essência\, presença e influência. Práticas de observação. \n\n\n\n\nObjectivos | Dotar os participantes de ferramentas e sentires que promovam uma conexão presente com o contexto natural. \nPrograma | \nManhã: Serão dadas bases teóricas de conceitos simbólicos de espaço e tempo; \nTarde: Práticas de observação do local. \n  \nDestinatários | Qualquer pessoa que pretenda melhor compreender o seu contexto natural\, para além do óbvio. Trazendo significados simbólicos\, arquétipos e mitos. \n\n\nGrupo mínimo | 6 \n  \n  \nValor | 75€ = pre booking até 20 Dezembro // depois = 90€ \n  \nFormadora | Sofia Batalha \nDesigner de formação académica e iniciou os estudos em feng shui e astrologia chinesa em 2003. Em 2005 inicia a prática de consultas e lecciona na ENFS\, então inserida no Instituto Macrobiótico de Portugal. Coordenou o curso da ENFS entre 2008 e 2009\, o curso de Astrologia Chinesa no IMP\, entre 2014 e 2015\, e o curso de feng shui no IMP a partir de 2017. É a criadora\, professora e consultora do método de feng shui simbólico®\, feng shui lunar e feminino®\, desde 2004. Desde essa data que se dedica a dar consultas e a leccionar em cursos anuais\, palestras e em workshops exclusivos da Serpente da Lua®. Criadora\, Professora e Consultora do método de Feng Shui Simbólico®\, Lunar e Feminino® Coordenadora do curso de Feng Shui no Instituto Macrobiótico de Portugal. Autora da Colecção da Casa Simbólica e de Uma Casa Feliz \n  \n\n 
URL:https://ecolife-experience.com/calendario/feng-shui-1/
LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
CATEGORIES:Workshops
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SUMMARY:CAMINHADA DE RECONEXÃO EM SILÊNCIO
DESCRIPTION:CAMINHADAS DE RECONEXAO – EM SILENCIO \n\n\nAs caminhadas são muito mais do que um exercício físico\, as caminhadas são como uma terapia espiritual\, cada passo é um apelo à meditação\, um momento em que a mente e corpo se juntam e\, em equilíbrio\, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. \n\nIniciaremos este encontro com uma caminhada e\, pouco depois\, teremos algum tempo para nos sentarmos\, por entre a luxuriante natureza e fazer uma meditação guiada. Cultivando curiosidade e interesse no reconhecimento de quem somos\, a cada respiração surge a possibilidade de criar uma atitude interna de abertura e receptividade. Geram-se\, assim\, condições que permitem e convidam a rendermo-nos ao eterno momento presente e que nos conduzem a um estado de gratidão e quietude. \nProsseguiremos a nossa caminhada por entre o campo\, onde teremos oportunidade para escutar o canto dos pássaros\, observar as raízes das árvores e as folhas que\, nesta Estação\, assumem diferentes tonalidades. Antes de terminar a nossa caminhada\, faremos outra breve meditação. \n\nPonto de Encontro | A indicar no momento da inscrição \n\n\n\n\n\n\nRecomendações | Prever roupa confortável e calçado desportivo\, de acordo com a época do ano. Trazer água – como entidade focada na sustentabilidade\, não fornecemos garrafas de plástico e incentivamos que\, cada participante traga o seu termo (ou outro) reutilizável. \nActividade sujeita às condições meteorológicas. \n  \nInclui | Caminhada guiada (com Sofia Fonseca). Seguros de responsabilidade civil e de acidentes pessoais. \n\n\nN.º mínimo de participantes | 5 pessoas\, máximo 20 pax \n\n\n\n  \n\n\n 
URL:https://ecolife-experience.com/calendario/caminhada-reconexao-jan/
LOCATION:Serra de Sintra\, Sintra\, 2710-267\, Portugal
CATEGORIES:Caminhadas
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SUMMARY:HORTAS BIOLÓGICAS
DESCRIPTION:Módulo 4 “Fitossanidade” \nNesta Oficina\, seremos capazes de identificar as principais doenças e pragas das culturas\, entender o ecossistema agrícola e saber preparar caldas fitossanitárias. \nPragas e doenças – identificação e controlo ecológico. \nFabricação de alguns preparados. \n  \nValor | 1 módulo = 35\,00€  // Valor para os 4 módulos = 120\,00€ \n  \nNota | Pode participar num módulo independente ou fazer os 4 módulos \n  \nInclui | todos os materiais necessários \nFormador | João Santos & Filomena Aivado \n  \n  \n\n 
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
CATEGORIES:Workshops
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SUMMARY:MEDITAÇÃO COM MANTRAS
DESCRIPTION:Masterclass de Mantras – orientadas para desenvolver a nossa capacidade de um estado no presente (aqui e agora)\, através de meditações que utilizam mantras como um canal\, unindo o coração espiritual\, com o céu e a terra. \nMaterial | Trazer um tapete e roupa confortável. Manta para os dias de frio. \n  \n\n\nNOTA | Número mínimo de participantes = 5 pessoas. \n  \nFormadora | Anna Girón \nAnna Girón é Venezuelana e Master internacional em Purna Yoga Integral com mais de 10 anos como professora de Yoga e terapeuta prânica. Facilitadora de meditação com mantras e Professora de Air Yoga. Comprometida com o cuidado da natureza e todos seus filhos. \n  \n\n\n\n\n\n 
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LOCATION:Eco Retiro de Galamares\, Galamares\, 2710-249 SINTRA\, Portugal
CATEGORIES:Terapias,Workshops
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SUMMARY:CURSO CÂNHAMO | PRODUÇÃO E APLICAÇÕES
DESCRIPTION:Esta é um formação introdutória\, sobre o cânhamo industrial\, com uma forte componente técnica associada a um levantamento dos acervos históricos desta cultura. A estrutura da formação é orientada para preparar os participantes a assumirem uma produção tecnicamente rigorosa e com perspectiva de mercado para as várias matérias-primas produzidas. \nO objectivo é o de capacitar agricultores e futuros empreendedores do sector agro-ambiental para o cultivo do cânhamo e outros “stakeholders” interessados nas suas aplicações a desenvolver competências sobre esta cultura. \nMapear os futuros produtores de cânhamo em Portugal\, criando um ponto de encontro e partilha de saberes em torno desta cultura. \nConteúdos | \n\nA Cultura do Cânhamo no mundo e em Portugal: Um resumo histórico;\nA Botânica do Cânhamo;\nPrácticas e condução Culturais;\nRendimento: Sustentabilidade da cultura;\nAplicações e Usos do Cânhamo;\nBreve nota sobre o Cânhamo como fitoremediador de solos e regenerador ecológico;\nA legislação comunitária e os organismos responsáveis;\nO mercado do cânhamo: Riscos e Oportunidades.\n\nDestinatários | Todos os que procurem desenvolver uma cultura rentável de cânhamo ou que procurem aprofundar conhecimentos sobre esta plantas e as suas aplicações. \nFormadores | Afonso David \nAfonso David\, até 2009\, foi autor do blogue (entretanto encerrado) canhamopt.blogspot.pt. Foi investigador na Universidade Nova de Lisboa da cultura do cânhamo no âmbito do Mestrado em Eng. Ecológica\, com particular destaque para a fitoremediação de solos contaminados. Mantém uma actividade como agricultor que complementa com trabalhos de construção ecológica\, onde o cânhamo é uma mais valia.\nTem suportado centenas de pessoas com informação sobre cânhamo nos últimos 10 anos e vê agora reunidas as condições para definitivamente re-introduzir este cultivo nas paisagens agrícolas nacionais. \n  \n\n\n 
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LOCATION:Eco Aldeia de Janas\, Janas\, Portugal
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SUMMARY:OFICINA FABRICO SIDRA ARTESANAL DE MAÇÃ
DESCRIPTION:A fermentação alcoólica da maçã com vista à obtenção de sidra é uma das mais antigas fermentações induzidas pela humanidade\, fácil de fazer em casa e o primeiro passo para a produção de um dos alimentos nutricionais e mais saudáveis conhecido como o vinagre de sidra (subproduto da fermentação da sidra). Para esta oficina a sabedoria tradicional chega-nos das Astúrias\, terra de grande tradição sidreira\, através de Silvia Roman que desde 2012 tem produzido uma variedade de sidra com maçãs da região de Sintra. \nObjectivos |\nContinuamos a desenvolver a produção local e anual de sidra e a dar o conhecimento deste fabrico artesanal em âmbito formativo e prático. Teremos connosco a produtora Asturiana de sidra que tem acompanhado e suportado a produção anual e característica desta época da maçã. Um dos objectivos será também passar a experiência dos últimos anos a produzir em Sintra. \nPrograma |\nLimpeza e Lavagem da Maçã\nA correcta selecção da Maçã\nMoagem manual e com esmagador cilindrico\nPrensa e recolha\nFermentação da Sidra\nArmazenamento em barris \nDestinatários |\nTodos os que queiram aprender na prática a fazer sidra de maçã em casa\, a título de curiosidade ou introdutório bem como a todos os que queiram desenvolver e aprofundar conhecimentos de produção numa escala tradicional e artesanal criando um produto de valor acrescentado. Não é necessária experiência prévia. \nFormadora |Sílvia Roman Garcia/CEDAR Centro de Estudos Desenvolvimento em Agricultura Regenerativa \n 
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SUMMARY:OFICINA PÃO ARTESANAL | FAMILIAS
DESCRIPTION:Venha amassar o pão em companhia\, sentir o cheiro e o calor do forno a lenha! \nNesta oficina\, vamos aprender todo o processo de fazer pão\, as possíveis farinhas e fermentos. Faremos pão de mistura e pão Saloio e\, no final\, levamos o nosso pão quentinho\, para casa. \n  \nNOTA | Número min de participantes = 6 \nValor | * 1 adulto + 1 criança = 30€  // Por cada (adulto ou criança) extra = 5€ \n  \nFormadora | Vera Carrilho \nDesde a sua juventude\, Vera faz pão segundo os moldes artesanais ensinados pela sua mãe. À moda antiga aprendeu a cozer o pão saloio num forno a lenha caseiro\, pelo que guarda um carinho especial a este ofício. A sua profissão nada tem a ver com o fabrico de pão\, no entanto faz cerca de 40 anos que se dedica a fazê-lo por gosto\, o gosto de colocar as mãos na massa e saborear o resultado final. Durante o seu percurso tem vindo a aventurar-se e inspirar-se noutras receitas\, procurando novas farinhas e as diferentes formas de fermentar o pão\, a massa azeda e o fermento de padeiro. As farinhas utilizadas são artesanais resultantes de moinhos ainda vivos de Portugal e de origem biológica\, características que conferem um resultado único ao pão. \n  \n  \n\n 
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SUMMARY:MANDALAS HUICHOLES | FAMILIAS
DESCRIPTION:Universalmente\, a mandala é uma expressão de integração e de harmonia; nesta oficina daremos os primeiros passos nesta arte milenar. A mandala que vamos tecer é um antigo símbolo sagrado feito pelos índios Huichol\, do México e pelos índios Aymara\, da Bolívia. Para estes povos\, a simbologia associada a esta mandala está relacionada com saúde\, felicidade e prosperidade. \nPara além de conhecermos mais sobre a história e a relação deste amuleto com a natureza\, vamos aprender a tecer os quatro principais pontos\, experienciar a energia das cores e\, juntos\, pais e filhos irão desvendar os inúmeros benefícios desta arte-terapia. \nNo final\, cada participante levará consigo sua própria mandala e um novo saber. \n  \nDestinatários: Famílias\, adultos e crianças a partir de 4 anos. \nNota | Número min de participantes = 6 / Cada participante deverá trazer o seu avental \n* 1 adulto + 1 criança = 45€  // Por cada (adulto ou criança) extra = 15€ // Crianças até 4 anos não pagam \n  \nFormadora | Priscila Barbosa \nPriscila Barbosa é actriz\, educadora de arte\, artesã e actualmente estuda para se tornar professora Waldorf pelo Percurso Waldorf de Lisboa (com formatura prevista em Julho de 2020). Após se formar em Artes Cénicas\, na cidade do Rio de Janeiro\, trabalhou durante sete anos como educadora artística\, no Instituto Moleque Mateiro de Educação Ambiental (IMMEA – Rio de Janeiro) onde co-criou\, coordenou e desenvolveu projectos pedagógicos socio-ambientais voltados para escolas e famílias. Foi num desses intercâmbios de saberes que conheceu e se apaixonou pela técnica de tecer Mandalas Huicholes. De lá para cá aprimorou a prática e desenvolveu oficinas para compartilhar essa sabedoria com crianças e adultos. \n  \n\n 
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