Plantas medicinais e remédios caseiros Aprende passo a passo como montar um kit de primeiros socorros caseiro e identificar plantas medicinais para tratar problemas comuns do verão. As plantas podem ajudar a: 1. Estancar o sangue do nariz e das feridas. 2. Desinfetar feridas 3. Queimaduras solares e outras 4. Aliviar e evitar picadas de […]
As Danças Afro-Brasileiras são expressão viva de resistência, espiritualidade e celebração. Nesta oficina de verão, vamos explorar ritmos, gestos e histórias que atravessam gerações, conectando corpo e cultura em uma vivência de autodescobertas e alegria. Aberto a todos os corpos e níveis de experiência, a oficina propõe um mergulho sensível e potente nas raízes presentes […]
Nesta oficina vamos ter connosco a mestre cesteira Cristina da Fonseca a partilhar uma das mais antigas artes artesanais do nosso país. Antigamente fabricavam-se cestos para as diferentes culturas e produtos da região saloia (morangos, hortícolas, pão e queijo) que eram transportados até Lisboa. Vamos conhecer e aplicar algumas das principais técnicas de cestaria executando uma cesta […]
De que forma podemos contribuir para a reflorestação do espaço que habitamos? Como podemos ser elementos ativos na sua preservação e transição ecológica? Que pequenos-grandes atos, aparentemente simples, podem ter um real impacto no território? Como posso, para além de criar, inspirar mudança? Uma mudança consciente, informada, que respeite a energia que temos, o tempo […]
Na agricultura biológica, utilizam-se apenas práticas que respeitam o meio ambiente, com fertilizantes naturais provenientes da compostagem de resíduos orgânicos e culturas adaptadas às condições de cada região. A saúde do solo é vital para as plantas e os seres vivos que nele habitam, sendo estes aliados preciosos no combate a pragas e doenças. Este […]
Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou “pensamento sistémico”, enquanto envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das emoções e das energias que envolvem o nosso inconsciente e como estas interferem nas nossas decisões, procurando, […]
As caminhadas são muito mais do que um exercício físico, caminhar é uma terapia espiritual, cada passo é um apelo à meditação, um momento em que a mente e corpo se juntam e, em equilíbrio, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. Caminhar na natureza […]
Neste workshop vamos aprender a cuidar da pele dos lábios e do corpo, utilizando manteigas e óleos vegetais biológicos, assim como cera orgânica. O que vamos aprender: Bálsamo para lábios Vela de massagem Os participantes irão levar para casa os produtos produzidos, acompanhados com o manual onde estarão as receitas trabalhadas. Local | Eco Retiro […]
Este workshop de impressão botânica em tecido está concebido para oferecer aos participantes uma experiência sensorial de reconexão com a natureza, aliada à aprendizagem de uma técnica que usa elementos orgânicos de forma sustentável. A formação é proporcionada pela Eco Life Experience, que disponibiliza experiências para todos aqueles que pretendem implementar critérios ecológicos e sustentáveis […]
Aprender, reconectar com a natureza, trabalhar a consciência e a partilha num novo conceito de tempo.