As caminhadas são muito mais do que um exercício físico, caminhar é uma terapia espiritual, cada passo é um apelo à meditação, um momento em que a mente e corpo juntam-se e, em equilíbrio, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. Caminhada em silêncio entre a Praia Grande e […]
O tambor Xamânico é o veículo, o cavalo e a canoa através do qual se fazem viagens ao nosso interior. Construir o próprio tambor é um processo de conexão com o nosso eu, com a nossa essência, com o nosso coração. Programa| Escolha do aro e da pele Meditação de conexão de início do trabalho […]
Cultivo, Alimento e Tecido de Cânhamo Este workshop foi estruturado em dois momentos distintos: Durante a manhã, os participantes explorarão o cultivo do cânhamo, abordando sua história, potencial de mercado e aplicações na alimentação. Na parte da tarde, será a vez de mergulhar no trabalho com a fibra de cânhamo, aprendendo sobre a transformação da […]
Neste workshop vamos aprender a cuidar da pele dos lábios e do corpo, utilizando manteigas e óleos vegetais biológicos, assim como cera orgânica. O que vamos aprender: Bálsamo para lábios Vela de massagem Os participantes irão levar para casa os produtos produzidos, acompanhados com o manual onde estarão as receitas trabalhadas. Local | Eco Retiro […]
Os nossos antepassados aprenderam a utilizar o que a natureza oferece, para fortalecer e incentivar o sistema imunitário. Vamos aprender a utilizar a natureza e os alimentos a favor da nossa saúde. De forma natural podemos ajudar a fortalecer o sistema imunitário e apaziguar os sintomas. Existem alimentos ricos em micronutrientes, que quando misturados e […]
Vamos dar a conhecer a olaria e modelação do barro. A atividade proporciona a prática do trabalho na roda do oleiro e sensibilização aos vários processos envolventes assim como métodos de construção paralelos. Tendo por base a arte da produção milenar de artefactos a partir do barro, pretende-se a abordagem aos diversos materiais e utensílios, […]
Breathwork é um conjunto de técnicas de controle da respiração. O praticante usa uma respiração consciente com a intenção de adquirir maior bem-estar, tranquilidade, libertação de tensões emocionais, mentais e físicas. A respiração pode trazer mais clareza, insights, entendimento da vida e através dela podemos contactar com a nossa verdadeira essência, o nosso verdadeiro eu. […]
As caminhadas são muito mais do que um exercício físico, caminhar é uma terapia espiritual, cada passo é um apelo à meditação, um momento em que a mente e corpo se juntam e, em equilíbrio, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. Caminhar na natureza […]
Na agricultura biológica, utilizam-se apenas práticas que respeitam o meio ambiente, com fertilizantes naturais provenientes da compostagem de resíduos orgânicos e culturas adaptadas às condições de cada região. A saúde do solo é vital para as plantas e os seres vivos que nele habitam, sendo estes aliados preciosos no combate a pragas e doenças. Este […]
A dança afro-brasileira é uma expressão vibrante e rica de cultura, história e espiritualidade, que resulta da fusão das tradições africanas trazidas pelos escravos e as influências indígenas e europeias no Brasil. Esta forma de dança destaca-se pela sua energia, movimentos rítmicos e simbólicos que muitas vezes se conectam com práticas religiosas como o Candomblé […]
Aprender, reconectar com a natureza, trabalhar a consciência e a partilha num novo conceito de tempo.