As caminhadas são muito mais do que um exercício físico, caminhar é uma terapia espiritual, cada passo é um apelo à meditação, um momento em que a mente e corpo se juntam e, em equilíbrio, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. Caminhar na natureza e em silêncio, é dar […]
Vamos dar a conhecer a olaria e modelação do barro. A atividade proporciona a prática do trabalho na roda do oleiro e sensibilização aos vários processos envolventes assim como métodos de construção paralelos. Tendo por base a arte da produção milenar de artefactos a partir do barro, pretende-se a abordagem aos diversos materiais e utensílios, […]
Um curso prático composto por 4 módulos dedicados à construção em madeira - madeiras / ferramentas / encaixes. Vamos conhecer os diferentes tipos de madeira, as ferramentas, as técnicas e vamos construir uma peça, em cada um dos módulos. DATAS | 5, 6, 12 e 13 de julho, das 09h00 às 18h00 1 – FERRAMENTAS […]
Este workshop de impressão botânica em tecido está concebido para oferecer aos participantes uma experiência sensorial de reconexão com a natureza, aliada à aprendizagem de uma técnica que usa elementos orgânicos de forma sustentável. A formação é proporcionada pela Eco Life Experience, que disponibiliza experiências para todos aqueles que pretendem implementar critérios ecológicos e sustentáveis […]
Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou “pensamento sistémico”, enquanto envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das emoções e das energias que envolvem o nosso inconsciente e como estas interferem nas nossas decisões, procurando, […]
Estes momentos são um lugar seguro de conexão contigo, de partilha e auto-conhecimento. Momentos de Mini-Constelações Familiares. Local | Eco Retiro de Galamares, Sintra Facilitadoras | Sofia Fonseca Valor | 30 € (s/iva) Inscrições | [email protected] // 968 694 146 EN These moments provide a safe space for connecting with yourself, sharing, and gaining self-awareness. A Mini-Family Constellations Session. […]
Durante o workshop vamos utilizar diferentes técnicas terapêuticas e de expressão artística com o objetivo de explorar feridas inconscientes que bloqueiam a nossa criatividade e a conexão com o Eu autêntico. Na psicologia humanista e na transpessoal, o Eu autêntico é o aspecto do ser que expressa quem realmente somos, livres de máscaras sociais, expectativas […]
Este workshop pretende introduzir os participantes ao mundo da cosmética artesanal, nomeadamente cuidados e ingredientes utilizados para produzir champôs sólidos para cada tipo de cabelo (seco, oleoso e normal), como fazer um condicionador sólido eficaz e duradouro, e um sérum hidratante para todos os tipos de cabelo. Cada participante terá a oportunidade de criar de […]
Nesta oficina vamos usar a costura e a nossa criatividade para fazer uma peça exclusiva reaproveitando o que já não queremos ou não precisamos. Programa: • Conhecer a máquina de costura doméstica: características e acessórios. • Ferramentas/acessórios indispensáveis na costura e para que servem. • Manuseamento da máquina de costura doméstica: praticar a coordenação (linhas […]
Este workshop propõe uma descoberta e desenvolvimento do autoconhecimento ao nível da componente física, mental, emocional e espiritual, através de uma visão da nutrição mais ampla e mais abrangente, assente em princípios universais. Programa| Entender o que é o ser humano e os seus diferentes corpos (físico, mental, emocional e espiritual); Conhecer as necessidades básicas […]
Aprender, reconectar com a natureza, trabalhar a consciência e a partilha num novo conceito de tempo.