O bunho (schoenoplectus lacustris) é uma planta que cresce em zonas húmidas junto dos rios portugueses e é usado para fazer esteiras, cestas, móveis e empalhar cadeiras. Aproveitamos o início do Verão para aprender a fazer esteiras em bunho num tear de pedras tradicional. As esteiras são habitualmente usadas para criar zonas de sombra, de […]
Este workshop propõe uma descoberta e desenvolvimento do autoconhecimento ao nível da componente física, mental, emocional e espiritual, através de uma visão da nutrição mais ampla e mais abrangente, assente em princípios universais. Programa| Entender o que é o ser humano e os seus diferentes corpos (físico, mental, emocional e espiritual); Conhecer as necessidades básicas […]
Plantas medicinais e remédios caseiros Aprende passo a passo como montar um kit de primeiros socorros caseiro e identificar plantas medicinais para tratar problemas comuns do verão. As plantas podem ajudar a: 1. Estancar o sangue do nariz e das feridas. 2. Desinfetar feridas 3. Queimaduras solares e outras 4. Aliviar e evitar picadas de […]
As Danças Afro-Brasileiras são expressão viva de resistência, espiritualidade e celebração. Nesta oficina de verão, vamos explorar ritmos, gestos e histórias que atravessam gerações, conectando corpo e cultura em uma vivência de autodescobertas e alegria. Aberto a todos os corpos e níveis de experiência, a oficina propõe um mergulho sensível e potente nas raízes presentes […]
Nesta oficina vamos ter connosco a mestre cesteira Cristina da Fonseca a partilhar uma das mais antigas artes artesanais do nosso país. Antigamente fabricavam-se cestos para as diferentes culturas e produtos da região saloia (morangos, hortícolas, pão e queijo) que eram transportados até Lisboa. Vamos conhecer e aplicar algumas das principais técnicas de cestaria executando uma cesta […]
Vamos dar a conhecer a olaria e modelação do barro. A atividade proporciona a prática do trabalho na roda do oleiro e sensibilização aos vários processos envolventes assim como métodos de construção paralelos. Tendo por base a arte da produção milenar de artefactos a partir do barro, pretende-se a abordagem aos diversos materiais e utensílios, […]
Este workshop de impressão botânica em tecido está concebido para oferecer aos participantes uma experiência sensorial de reconexão com a natureza, aliada à aprendizagem de uma técnica que usa elementos orgânicos de forma sustentável. A formação é proporcionada pela Eco Life Experience, que disponibiliza experiências para todos aqueles que pretendem implementar critérios ecológicos e sustentáveis […]
As caminhadas são muito mais do que um exercício físico, caminhar é uma terapia espiritual, cada passo é um apelo à meditação, um momento em que a mente e corpo se juntam e, em equilíbrio, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. Caminhar na natureza […]
Ao longo da história, o pão tem sido um alimento importante na maioria do mundo, e é um dos mais antigos alimentos confecionados, tendo sido de grande importância desde o início da agricultura, pois alimentou milhões, e continua a ser assim, quando faltam alternativas. O pão é muito simples de fazer, com as medidas certas […]
Aprender, reconectar com a natureza, trabalhar a consciência e a partilha num novo conceito de tempo.