Neste workshop vamos criar verdadeiras explosões de biodiversidade. As Bomba de Sementes é uma técnica japonesa que promove o cultivo de plantas pelo arremesso de bolas de uma mistura de substrato, solo e sementes. É uma forma divertida e criativa de criar paisagens de forma ecológica e trabalhando com a Natureza. Local | Eco Retiro de […]
Caminhar é uma terapia que promove uma sensação de bem-estar e liberdade. Caminhada dirigida mediante dinâmicas pedagógicas sobre a natureza, por exemplo, um caça ao tesouro conforme a estação do ano, dando a conhecer características dos animais e plantas. Nota| Trazer caixinha para levar os tesouros encontrados. Percurso | Quinta da Ribafria Inscrições | info@ecolife-experience.com // 968 694 146 […]
Neste workshop de horticultura biológica, os participantes sairão do workshop não apenas com conhecimento teórico, mas também com habilidades práticas relacionadas ao trabalho e regeneração do solo, técnicas de plantio e semeadura, cuidados com a horta, práticas de rega, manutenção, compostagem, fertilização orgânica, e métodos ecológicos para o controlo de pragas e doenças. Alguns tópicos […]
A impressão botânica é uma técnica que alia a arte têxtil à sustentabilidade, sendo por isso um momento de slow living onde aprendemos a valorizar os recursos naturais envolventes. Na oficina, vamos aprender, fazendo, conversar sobre as fibras, como preparar os tecidos para a fixação, saber como imprimir folhas e flores em tecido e papel, […]
CRIANÇAS FELIZES, MENTES TRANQUILAS! As sessões previamente planificadas para famílias são muito divertidas e não competitivas visando desenvolver o potencial da criança/família, com as suas capacidades criativas, intuitivas, éticas, físicas, emocionais e intelectuais. Através das histórias, músicas, jogos, relaxamentos, construções, pintura, desenho, dobragens (origami), entre muitas outras estratégias cultivamos os princípios da não violência, da […]
Cozinha vegetal: nutrir e cuidar O que vamos fazer: Explorar os básicos da cozinha natural e holística Otimizar as compras, valorizando a matéria-prima Aprender a acondicionar os alimentos frescos para preservar a sua qualidade Dar importância à sazonalidade e aos produtos locais Criar menus de refeições com criatividade e ideias, aproveitando ao máximo os […]
Ser mais sustentável, não passa apenas por reduzir a quantidade de plástico que utilizamos, ou comprar tudo biológico, ou reciclar. Ser sustentável implica, ter consciência e olhar critico, sobre tantas coisas que nos ensinaram e que impactam negativamente na saúde do planeta e de todos os seres vivos que nele habitam, inclusivamente o Homem. Nós! […]
Com a crescente demanda por opções alimentares livres de glúten, a panificação sem esse componente tornou-se não apenas uma escolha de estilo de vida, mas também uma necessidade para muitas pessoas que sofrem de intolerância ao glúten. Além disso, a panificação sem glúten proporciona uma digestão mais leve e pode enriquecer a dieta nutricional de […]
As caminhadas são muito mais do que um exercício físico, caminhar é uma terapia espiritual, cada passo é um apelo à meditação, um momento em que a mente e corpo se juntam e, em equilíbrio, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. Caminhar na natureza […]
Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou “pensamento sistémico”, enquanto envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das emoções e das energias que envolvem o nosso inconsciente e como estas interferem nas nossas decisões, procurando, […]
Aprender, reconectar com a natureza, trabalhar a consciência e a partilha num novo conceito de tempo.