Carolina Araújo

Terapeuta

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No meio de experiências desafiantes, profissionais e pessoais, Carolina Araújo reinventou-se, abraçou a vida e construiu o seu próprio caminho. Assim nasceu com um novo propósito, uma paixão pelo desenvolvimento pessoal, nomeadamente pelo Coaching.

O processo de Coaching é aplicado para uma mudança pessoal e/ou profissional de crescimento, que passa por identificar qual é o estado actual e que mudanças cada participante deseja para os diferentes ramos da sua vida, para assim haver uma clareza maior do nosso Eu e do que é necessário curar e alterar para fazer as mudanças que se deseja. Como seres diferentes que somos, o passado de cada um impacta na construção da própria identidade, pelo que é importante desconatruí-lo e aceitar a nossa especificidade e a dos outros, para uma vida mais plena, sem julgamentos, sem o lado certo ou errado. Cada pessoa tem um enorme potencial a explorar, e para isso apenas necessita de trabalhar num processo claro de elevação da consciência. Desta forma, este processo vai traçar o melhor caminho para se atingir essa mudança, um caminho de autoconhecimento, de autoconsciência e da gestão do estado emocional, com o apoio da Programação Neurolinguística e da técnica Emotional Freedom Techniques (EFT).

Para quem?
Para qualquer pessoa que esteja disposta e comprometida a entrar trabalhar em si própria de forma a melhorar os seus resultados, através de um trabalho de autossuperação.

Como é feito o processo?
Através de uma competente gestão de perguntas e ferramentas, cada participante terá a oportunidade de visualizar a sua situação actual com uma perspectiva diferente, levando a descobrir opções e desbloqueios. Serão colocados desafios para toma de decisões e, consequentemente, ações para cada um chegar ao seu estado desejado.

  • Primeira sessão gratuita
  • Uma sessão por semana ou de 15 em 15 dias (60min)
  • Online ou Presencial (Coimbra ou Sintra)
  • Acordo de confidencialidade

Marcação de Consultas | sofia.fonseca@ecolife-experience.com

Aplaudo a tua capacidade de guiar as sessões (…). Fizeste-me pensar muito, descobrir coisas novas e consolidar outras que eu já sabia. Obrigado pela tua paciência. Obrigado por me passares confiança ao ponto de me sentir totalmente à vontade de falar contigo sobre o que seja. Obrigado por me ensinares que uma fragilidade não é uma fraqueza, mas sim uma força. Obrigado por teres contribuído para o meu crescimento enquanto ser humano (…).

A Carolina, através das sessões de Coaching, tem me ajudado imenso a encarar certos medos de que já me vem perseguindo há muitos anos (…). Para além disso tem ensinado técnicas para mudar o meu estado de negativo para positivo em poucos minutos, e ajudou-me a aprofundar o meu autoconhecimento. Desde o início que me senti 100% à vontade para me abrir com ela. É uma excelente pessoa cujo desejo é ajudar os outros a serem uma melhor versão deles mesmos (…).

A Carolina é uma excelente pessoa e super profissional. Deixa a pessoa à vontade para partilhar o que quiser e até onde quiser ir, a Carolina vai ao nosso fundo buscar todos os nossos bons bocadinhos e ajuda-nos a perceber que eles existem! Todos deviam de ter a Sorte de ter a Carolina na vida deles!