Este workshop proporciona uma jornada única de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, utilizando o teatro como uma ferramenta poderosa para explorar a riqueza do nosso ser interior.

O teatro é em si é terapêutico, uma vez que utiliza técnicas de expressão criativa para expressar partes do nosso ser que não se manifestam no dia-a-dia.

Cada técnica e exercício explorado no workshop oferece uma oportunidade única para expressar a criatividade de formas diversas.

O objetivo dos encontros com a técnica de Michael Chekhov é o de que cada participante explore a sua individualidade criativa, a partir de exercícios de presença no corpo e de práticas de expansão da consciência.

A técnica assenta em três pilares: Imaginação, Inspiração e Intuição. É através destes que a individualidade criativa do ator e do não ator se manifesta.

Nota | Grupo mínimo de 4 pessoas

Valor| 25€ 

Local | Eco Retiro de Galamares, Sintra

Formador | Francico Poppe – Formado em Psicologia, com mestrado em Neuropsicologia, trivide o tempo entre o trabalho numa associação, sessões de psicoterapia e o teatro. Viveu 8 anos numa comunidade Antroposófica e, tal como o Chekhov, estuda Antroposofia e a sua aplicação prática em terapia e nas artes. Estudou e formou-se como instrutor da técnica na Michael Chekhov International Academy, em Berlim.

É ator (não-profissional) e interessa-se pela relação entre o teatro e a terapia. Desde que começou os estudos em Psicologia, tem estado sempre ligado a grupos de teatro em contexto de saúde mental (Grupo de Teatro Terapêutico do Hospital Júlio de Matos, Grupo de Teatro Terapêutico do Hospital Provincial Psiquiátrico de Zamora, Grupo de Teatro da Casa de Santa Isabel). É facilitador de Terapia Transpessoal e instrutor de meditação Transpessoal, pela Escola de Desenvolvimento Transpessoal. Fundou, com a Francisca de Sá Figueiredo, o Círculo Aurum – espaço de terapias alternativas em 2021 e a Michael Chekhov Portugal em 2023.