Materiais necessários
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Caderno e sugiro materiais variados de pintar e colorir (canetas, pincéis, lápis, aguarelas), tecer e coser (tecidos, linhas, agulhas, tear) ou manipular (barro, tesouras, cola, arames, pedras, sementes..)
Formato geral das sessões presenciais
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Ancoramento somático
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Check-in/apresentações – convite a partilhar sobre o seu tempo interno ou espaço cabeça/coração/intestino no momento e as tarefas que escolheu por em prática (a partir da segunda sessão).
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Apresentação do tema/contexto da sessão.
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Convite à prática – Individual ou colectiva.
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“Sentamo-nos com” – A ideia é partilhar sobre o que se move dentro de si sem que o grupo seja impelido a dar conselhos, resolvê-la ou oferecer conforto a quem partilha.
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Convite a recursos e práticas entre sessões.
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Fecho.
Programa
Inscrições | enviar e-mail para sofia.fonseca@ecolife-experience.com ou para info@ecolife-experience.com // 968 694 146
Formadora | Sofia Batalha, escritora, autora e palestrante.
Viajante entre paisagens interiores e exteriores, recordando antigas práticas extáticas terrestres, em presença radical e escuta activa, ecopsicologia, arte e escrita.
É essencial recuperar as práticas de gestão medial, tanto individuais como comunitárias, de relação e ligação, para que, apesar do luto e da dor, que passamos como colectivo, recriarmos rituais, histórias e o mistério. É urgente recordar as práticas de colaboração que sustentam e trazem significado.
Sou ‘designer’ de formação académica e iniciei os estudos em Feng Shui e astrologia chinesa em 2003. Sou certificada em Ecopsicologia pela Pacifica University, nos EUA. Aprendo com Bayo Akomolafe e sou Warm-Data Host da linha sistémica de Nora Bateson. A ecopsicologia, psicologia transpessoal e da libertação, escuta e presença radical, assim como êxtase, animismo e antigas ligações sagradas e práticas contextuais, têm reflorestado a minha alma. (Re)Aprendendo a viver na imanência, na pertença e na consciência. Fundadora e editora da revista ventoeagua.com.
