Neste workshop, com a duração de 3h, vamos “cozinhar” com ingredientes naturais os nossos produtos de beleza e de cuidados corporais. Vamos aprender a fazer Óleo Corporal, Vela para Massagem, Charope de Figo, Barra para o cabelo e Mel medicamentado. Levarás para casa todos os produtos produzidos por ti, acompanhados com o manual onde estarão […]
Neste Workshop vamos explorar | O que é que os teus desafios com a Comida significam? Quem és tu quando comes? O que é que o teu apetite te está a dizer? Como desbloquear a Sabedoria do Corpo Comer Emocional e Práticas de Embodiment Os arquétipos Femininos e Masculinos Escuta o teu Belly-Brain! Abrandar com […]
Se gostarias de melhorar a tua saúde e a da tua casa, adquirir novos hábitos na hora de limpar, esta oficina vai ajudar a que possas fazer os teus próprios detergentes e criares uma casa mais natural. Neste workshop iremos fazer diversos detergentes, com ingredientes simples e naturais que facilmente se conseguem arranjar e iremos […]
É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e expansão de consciência do indivíduo para aspectos mais imediatos, como questões profissionais, relacionais, cognitivas, assim como existenciais; aquilo que quero, o que sinto. E também, questões espirituais. Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que […]
Desde a pré-história que as matérias naturais são transformadas em tinta. Argilas, bagas, folhas, raízes e insetos criavam uma paleta rica de cores que vão desde os tons avermelhados aos castanhos, passando pelos amarelos e esverdeados. Nos tempos atuais, a cultura do fast fashion fez disparar o uso de matérias artificiais com grande impacto no […]
As caminhadas são muito mais do que um exercício físico, caminhar é uma terapia espiritual, cada passo é um apelo à meditação, um momento em que a mente e corpo se juntam e, em equilíbrio, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. Caminhar na natureza […]
Nesta oficina vamos dar a conhecer a olaria e modelação do barro. A actividade proporciona a prática do trabalho na roda do oleiro e sensibilização aos vários processos envolventes assim como métodos de construção paralelos. Tendo por base a arte da produção milenar de artefactos a partir do barro, pretende-se a abordagem aos diversos materiais […]
Nestas noites, convidamos a que venha fazer uma mini leitura de aura e participar num círculo de partilha. Todos terão a oportunidade de praticar os conhecimentos adquiridos, ajudando assim outros a curar o seu espírito. Valor | 20 eur Local | Eco Retiro de Galamares, Sintra Inscrições | sofia.fonseca@ecolife-experience.com // 968 694 146 Formadora | Margarida ( […]
Yoga Fun para Crianças e Famílias! Chegada às 9h45 - pequeno reconhecimento do espaço. 10h00 - 11h00 - Yoga e Meditação para pais e para os mais pequenos (apenas um familiar adulto acompanha a criança) Dinâmicas que ajudam e potenciam o seu desenvolvimento natural e geral, com respeito por si mesmo, enquanto indivíduo singular e […]
Vão ser trabalhadas duas partes, uma parte teórica, onde se vai abordar a técnica de Bert Hellinger e as constelações sistémicas e por fim sessão de terapias. Para quem tem interesse em aprofundar o seu conhecimento nesta Terapia e Constelar dinâmicas pessoais. Constelações Familiares É uma metodologia de terapia transpessoal, que facilita a abertura e […]
Aprender, reconectar com a natureza, trabalhar a consciência e a partilha num novo conceito de tempo.