Yoga Divertido para Crianças e Famílias! Junte-se a nós para uma manhã de conexão e bem-estar no Eco Retiro de Galamares, Sintra. Aqui está o que esperar: 9h45: Chegada e uma breve exploração do espaço. 10h00 - 11h00: Yoga e Meditação para pais e os seus pequeninos (apenas um adulto acompanha a criança). Desfrute […]
Estes momentos são um lugar seguro de conexão contigo, de partilha e auto-conhecimento. Existirão dois momentos/terapias | Mini-Constelações Familiares + Sessões de Reiki. Facilitadoras | Sofia Fonseca e Susana Dias Inscrições | info@ecolife-experience.com // 968 694 146
As caminhadas são muito mais do que um exercício físico, caminhar é uma terapia espiritual, cada passo é um apelo à meditação, um momento em que a mente e corpo se juntam e, em equilíbrio, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. Caminhar na natureza […]
Aprender, reconectar com a natureza, trabalhar a consciência e a partilha num novo conceito de tempo.