probiótico

Cozinha vegetal: nutrir e cuidar   O que vamos fazer: Explorar os básicos da cozinha natural e holística Otimizar as compras, valorizando a matéria-prima Aprender a acondicionar os alimentos frescos para preservar a sua qualidade Dar importância à sazonalidade e aos produtos locais Criar menus de refeições com criatividade e ideias, aproveitando ao máximo os […]