OFICINAS TÊXTEIS - TRICOT Objectivos | Iniciação às técnicas básicas do tricot : montagem das malhas, tricotar ponto de meia, liga e canelados Remates Elaboração de uma pequena amostra. Materiais | lã de ovelha Equipamentos | agulhas de tricot NOTA | Número máx de participantes = 6 // Faixa etária = a partir dos 12 […]
Objectivos gerais | No final do módulo as pessoas terão noções básicas de como tingir com plantas. Levarão para casa um pequeno manual com lista de plantas tintureiras, dosagens dos mordentes utilizados, algumas receitas específicas e o mostruário com as cores tingidas durante o curso. Objectivos específicos | Os formandos deverão ser capazes de identificar algumas […]
Venha amassar o pão em companhia, sentir o cheiro e o calor do forno a lenha! Nesta oficina, os formandos vão aprender todo o processo de fazer pão, as possíveis farinhas e fermentos. Faremos pão de mistura e pão Saloio. Nota | Participação das crianças, o pão que fizerem levam para casa Formadora […]
CAMINHADA COM MEDITAÇÃO | PISÃO - SINTRA Iniciaremos este encontro com uma caminhada e, pouco depois, teremos algum tempo para nos sentarmos, por entre a luxuriante natureza e fazer uma meditação guiada. Cultivando curiosidade e interesse no reconhecimento de quem somos, a cada respiração surge a possibilidade de criar uma atitude interna de abertura e […]
Objectivos | Neste workshop, os participantes irão aprender a imprimir com a luz solar. Através da utlilização de meios naturais e orgânicos aprendem a imprimir em papel, têxteis e outras superfícies recorrendo ao sol para tingir. Durante a sessão, os participantes fazem alguns exercícios práticos como fotogramas, pinturas sobre papel e tecido, impressão das […]
Venha amassar o pão em companhia, sentir o cheiro e o calor do forno a lenha! Nesta oficina, os formandos vão aprender todo o processo de fazer pão, as possíveis farinhas e fermentos. Faremos pão de mistura e pão Saloio. Nota | O pão que fizerem levam para casa. Actividade inclusiva a crianças. […]
CAMINHADAS DE RECONEXAO - EM SILENCIO E COM MEDITACAO As caminhadas são muito mais do que um exercício físico, as caminhadas são como uma terapia espiritual, cada passo é um apelo à meditação, um momento em que a mente e corpo se juntam e, em equilíbrio, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós […]
Módulo 1 “Construir uma horta biológica - 1” Biologia do solo Trabalho biológico do solo Plantações e sementeiras Rega. Valor | 1 módulo = 35,00€ // Valor para os 4 módulos = 120,00€ Nota | Pode participar num módulo independente ou fazer os 4 módulos Inclui | todos os materiais necessários Formador […]
Plantas Medicinais e Ervas Silvestres Comestíveis Oficina e passeio de reconhecimento de Plantas Medicinais e Ervas Silvestres Comestíveis, cultivo e utilização de plantas aromáticas na culinária, na horta e no chá. Objectivos | Após uma breve caminhada de reconhecimento e uma sessão de aprendizagem sobre as plantas medicinais e ervas silvestres, os formandos serão capazes […]
O Purna Yoga Integral é um método de Yoga, que se baseia na Integração e Síntese de todos os métodos tradicionais de Yoga. Esta sessão é projectada como um todo, para desenvolver uma série de efeitos, em diferentes níveis e pode ser resumida da seguinte forma: 1.- Efeitos fisiológicos: A combinação das diferentes posturas é […]
Aprender, reconectar com a natureza, trabalhar a consciência e a partilha num novo conceito de tempo.