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Círculo Meditativo de Cura e Limpeza Energética com Canções Medicina | Meditative Healing and Energy Cleansing Circle with Medicine Songs

Eco Retiro de Galamares Galamares, Portugal

Desde sempre que a música e os animais são a sua principal meditação. Manisha, artesã criadora do trabalho Sacred Animals On My Way e da formação GUARDIÕES DO TAMBOR SAGRADO, tem tocado as suas músicas de medicina de diversas linhagens em trabalhos de desenvolvimento pessoal e em cerimónias sagradas. As Músicas de medicina trazem o […]

35€
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Workshop Bombas de Sementes | Famílias – Seed Bombs Workshop | Families

Eco Retiro de Galamares Galamares, Portugal

Neste workshop vamos criar verdadeiras explosões de biodiversidade. As Bomba de Sementes é uma técnica japonesa que promove o cultivo de plantas pelo arremesso de bolas de uma mistura de substrato, solo e sementes. É uma forma divertida e criativa de criar paisagens de forma ecológica e trabalhando com a Natureza. Local | Eco Retiro de […]

20€
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Caminhada na Quinta da Ribafria – Famílias

Sintra Sintra, Portugal

Caminhar é uma terapia que promove uma sensação de bem-estar e liberdade. Caminhada dirigida mediante dinâmicas pedagógicas sobre a natureza, por exemplo, um caça ao tesouro conforme a estação do ano, dando a conhecer características dos animais e plantas. Nota| Trazer caixinha para levar os tesouros encontrados. Percurso | Quinta da Ribafria Inscrições | [email protected] // 968 694 146 […]

20€
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Workshop de Hortas Biológicas | Uma experiência prática

Eco Retiro de Galamares Galamares, Portugal

Neste workshop de horticultura biológica, os participantes sairão do workshop não apenas com conhecimento teórico, mas também com habilidades práticas relacionadas ao trabalho e regeneração do solo, técnicas de plantio e semeadura, cuidados com a horta, práticas de rega, manutenção, compostagem, fertilização orgânica, e métodos ecológicos para o controlo de pragas e doenças. Alguns tópicos […]

40,00€
impressao botanica
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Introdução à Impressão botânica em tecido e papel – Introduction to Botanical Printing on Fabric and Paper

Eco Retiro de Galamares Galamares, Portugal

A impressão botânica é uma técnica que alia a arte têxtil à sustentabilidade, sendo por isso um momento de slow living onde aprendemos a valorizar os recursos naturais envolventes. Na oficina, vamos aprender, fazendo, conversar sobre as fibras, como preparar os tecidos para a fixação, saber como imprimir folhas e flores em tecido e papel, […]

50€
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Yoga Fun | Crianças e Famílias – Children and Families

Eco Retiro de Galamares Galamares, Portugal

CRIANÇAS FELIZES, MENTES TRANQUILAS! As sessões previamente planificadas para famílias são muito divertidas e não competitivas visando desenvolver o potencial da criança/família, com as suas capacidades criativas, intuitivas, éticas, físicas, emocionais e intelectuais. Através das histórias, músicas, jogos, relaxamentos, construções, pintura, desenho, dobragens (origami), entre muitas outras estratégias cultivamos os princípios da não violência, da […]

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Workshop De Cozinha Criativa

Eco Retiro de Galamares Galamares, Portugal

Cozinha vegetal: nutrir e cuidar   O que vamos fazer: Explorar os básicos da cozinha natural e holística Otimizar as compras, valorizando a matéria-prima Aprender a acondicionar os alimentos frescos para preservar a sua qualidade Dar importância à sazonalidade e aos produtos locais Criar menus de refeições com criatividade e ideias, aproveitando ao máximo os […]

65€

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Oficina de Pão Artesanal sem Glúten | Workshop on Homemade Bread gluten-free

Eco Retiro de Galamares Galamares, Portugal

Com a crescente demanda por opções alimentares livres de glúten, a panificação sem esse componente tornou-se não apenas uma escolha de estilo de vida, mas também uma necessidade para muitas pessoas que sofrem de intolerância ao glúten. Além disso, a panificação sem glúten proporciona uma digestão mais leve e pode enriquecer a dieta nutricional de […]

10€ – 35€
Caminhada Monsanto
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Caminhadas de Reconexão em Silêncio – Barragem da Mula

Sintra Sintra, Portugal

As caminhadas são muito mais do que um exercício físico, caminhar é uma terapia espiritual, cada passo é um apelo à meditação, um momento em que a mente e corpo se juntam e, em equilíbrio, promovem uma sensação de bem-estar e liberdade que nos transporta para a verdadeira dimensão de nós mesmos. Caminhar na natureza […]

10€
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Constelações Familiares em grupo – Group family constellations

Eco Retiro de Galamares Galamares, Portugal

Criada pelo filósofo alemão Bert Hellinger (1925-2019) que, ao longo da sua vida, desenvolveu aquilo a que chamou “pensamento sistémico”, enquanto envolve todos os membros de um sistema (familiar ou profissional), numa abordagem que enfatiza o papel das emoções e das energias que envolvem o nosso inconsciente e como estas interferem nas nossas decisões, procurando, […]

30€ – 45€